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So funktioniert die Stoffwechselkur

Die Strenge Phase der Stoffwechselkur

In der Strengen Phase der Stoffwechselkur muss viel beachtet werden. Was das alles ist, erfährst du hier!

Die Stabilisierungsphase

So funktioniert die Stabilisierungsphase ohne den gefürchteten JoJo-Effekt.

Die Erhaltung

Du hast die Stoffwechselkur erfolgreich beendet und möchtest wissen, wie es weiter geht? Wir haben tolle Tipps für dich.