Zitronenjoghurt mit frischen Erdbeeren & Daily Flakes

Ein leichtes, frisches Frühstück, das satt macht und perfekt in die 21-Tage-Stoffwechselkur passt.

Wer zuckerfrei leben und bewusst genießen möchte, braucht keine komplizierten Rezepte – sondern kluge Kombinationen. Dieses cremige Protein-Frühstück aus fettarmem Joghurt, frischen Erdbeeren und unseren knusprigen Daily Flakes bringt alles mit: wenig Kalorien, viel Eiweiß und richtig viel Geschmack.

Der Joghurt wird mit dem kalorienfreien SpeedBoost Zitrone verfeinert, wodurch er eine herrlich frische Note bekommt – ganz ohne Zucker. Fruchtige Erdbeeren sorgen für natürliche Süße, während die Daily Flakes wertvolle Ballaststoffe und pflanzliches Protein liefern.

In nur fünf Minuten zubereitet, ist dieses Rezept ideal für alle, die während der Stoffwechselkur etwas Süßes und Sättigendes suchen – ohne schlechtes Gewissen. Es eignet sich aber auch hervorragend als Snack zwischendurch oder leichter Nachtisch.

Zitronenjoghurt mit frischen Erdbeeren & Daily Flakes

Zitronenjoghurt mit frischen Erdbeeren & Daily Flakes

230 KCal ⏰ 10 Minuten 1 Personen

Inhaltsstoffe

  1. 250 g fettarmer Naturjoghurt (0,2 % Fett)
  2. 3 EL SpeedBoost Zitrone 
  3. 150 g frische Erdbeeren, gewaschen und halbiert
  4. 35 g Daily Flakes 

Anleitung

  1. Joghurt mit SpeedBoost Zitrone cremig verrühren.
  2. Die Erdbeeren halbieren und vorsichtig über den Joghurt geben.
  3. Zum Schluss die Daily Flakes gleichmäßig darüber streuen – und genießen!
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