⭐⭐⭐⭐⭐ 4,77/5 Sternen Sehr Gut
Mit der Stoffwechselkur zu deiner Wohlfühlfigur.
Du möchtest dich wieder gut fühlen und aus festgefahrenen Mustern ausbrechen?
Die Stoffwechselkur kann dich dabei unterstützen.
Das 3 Phasen Modell der 21 Tage Stoffwechselkur
Phase 1
Phase 2
Phase 3
Erhaltung
Dein neues Gleichgewicht halten
Nach der Stabilisierungsphase beginnt die Erhaltungsphase. Hier geht es nicht mehr um Verzicht oder Regeln, sondern um Alltagstauglichkeit. Du hast gelernt, wie dein Körper reagiert und was dir guttut.
In dieser Phase hältst du dein Gewicht eigenständig. Viele nutzen die Erfahrungen aus der Stoffwechselkur, um bewusster zu essen, beweglicher zu bleiben und früh gegenzusteuern, falls das Gewicht einmal schwankt.
Manche entscheiden sich auch dafür, die Stoffwechselkur ein- bis zweimal im Jahr gezielt zu wiederholen, um ihren Körper neu auszurichten und sich wieder leichter zu fühlen.
Diese Phase ist der Übergang in einen neuen, selbstbestimmten Alltag und genau das macht die Stoffwechselkur für viele so nachhaltig.
Darum funktionieren andere "Diäten" häufig nicht
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Heißhunger statt Balance
Viele Trend-Diäten konzentrieren sich nur auf Verbote oder extreme Regeln. Der Körper wird nicht ausreichend versorgt, was häufig zu Heißhungerattacken und Abbrüchen führt.
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Kein Plan für danach
Kurzfristige Erfolge sind bei vielen Diäten möglich. Was jedoch fast immer fehlt, ist ein klarer Übergang zurück in den Alltag. Ohne Struktur nach der Abnahme kommt das Gewicht oft zurück und der Frust gleich mit.
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Fehlende Struktur
Bei vielen Diäten weiß man grob, was erlaubt ist und was nicht. Was fehlt, ist ein klarer Fahrplan. Ohne feste Phasen und Orientierung reagiert der Körper oft mit Stillstand und das Gewicht bewegt sich nicht mehr.
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Unterversorgung des Körpers
Ein langfristig funktionierendes Konzept muss den Körper versorgen, nicht aushungern. Viele Diäten lassen genau das außer Acht. Die Folgen zeigen sich oft erst nach Wochen oder Monaten.
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Darum funktionieren viele Diäten nicht
Viele Menschen haben bereits mehrere Diäten ausprobiert und sind trotzdem immer wieder am gleichen Punkt gelandet. Das liegt selten an mangelnder Disziplin, sondern meist am Konzept dahinter.
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Qualität und Erfahrung
Im Diätmarkt geht es häufig um schnelle Versprechen und hohe Gewinne. Was fehlt, sind Erfahrung, ehrliche Begleitung und ein durchdachtes System, das wirklich zum Alltag passt.
Genau deshalb setzt die hCGC® Stoffwechselkur auf klare Phasen, strukturierte Abläufe und eine ganzheitliche Herangehensweise. Ziel ist nicht ein kurzfristiger Effekt, sondern ein Weg, der sich sicher und umsetzbar anfühlt.
Hast du Fragen?
Ist die Stoffwechselkur für mich geeignet?
Viele starten mit der Stoffwechselkur, nachdem andere Diäten nicht funktioniert haben. Sie eignet sich für Frauen und Männer, die ihr Gewicht reduzieren, ihren Stoffwechsel unterstützen und danach stabil bleiben möchten.
Muss ich während der Kur hungern?
Nein. Die Kur ist klar strukturiert. Durch feste Lebensmittel, Begleitprodukte und klare Phasen fühlen sich viele überraschend satt und stabil.
Wie lange dauert die Stoffwechselkur?
Die Dauer hängt von deinem Ziel ab. Wir bieten dir die Varianten, 21 Tage und 42 Tage Option, gefolgt von einer Stabilisierungsphase, die 21 Tage läuft.
Kann ich die Kur in meinen Alltag integrieren?
Ja. Die Stoffwechselkur ist so aufgebaut, dass sie mit Familie, Beruf und Alltag vereinbar ist. Planung und Struktur helfen dabei.
Was passiert nach der Abnahme?
Nach der strengen Phase folgt die Stabilisierungsphase. Hier lernst du, dein Gewicht zu halten und den Jojo-Effekt zu vermeiden.
Muss ich Sport machen?
Sport ist kein Muss. Leichte Bewegung kann unterstützen, entscheidend ist jedoch das Ernährungskonzept.
Gibt es einen Jojo-Effekt?
Bei richtiger Durchführung ist die Kur darauf ausgelegt, den Jojo-Effekt zu vermeiden, durch klare Übergänge und Stabilisierung.
Kann ich die Stoffwechselkur wiederholen?
Ja. Viele nutzen sie ein- bis zweimal im Jahr gezielt, um ihr Gewicht zu regulieren oder wieder in Balance zu kommen.
Was unterscheidet die hCGC® Stoffwechselkur von anderen Diäten?
Die klare Phasenstruktur, die begleitenden Produkte und der Fokus auf Stabilisierung und Erhaltung.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Du wirst Schritt für Schritt durch die Kur geführt.
Was unterscheidet die Stoffwechselkur von einfachen Diät-Trends?
Die Stoffwechselkur ist leicht in den Alltag integrierbar und ist einfach durchzuführen.
Hole dir mehr Informationen hier:
Mit unserem Komplettpaket hast du alles um die 21 Tage Stoffwechselkur durchzuführen.
Hier gelangst du zu unserem Paket:
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Kann die Kur meine Verhütung beeinflussen?
Während der Stoffwechselkur ist es besonders wichtig, weiterhin zuverlässig zu verhüten, da die Gewichtsreduktion deinen Hormonhaushalt beeinflussen könnte.
Eine erfolgreiche Gewichtsreduktion kann die Fruchtbarkeit steigern, weil sie den natürlichen Zyklus und die Hormonproduktion positiv beeinflusst. Aus diesem Grund solltest du dich während der Kur nicht allein auf hormonelle Verhütungsmittel verlassen, da deren Wirkung durch hormonelle Schwankungen beeinträchtigt werden könnte.
Wenn du Fragen zur passenden Verhütungsmethode hast oder unsicher bist, wie sich die Kur auf deine Verhütung auswirken könnte, sprich am besten mit deinem Arzt oder deiner Ärztin. So kannst du sicherstellen, dass du während der gesamten Kurzeit gut geschützt bist.
Sind die Produkte auch für Männer geeignet?
Ja, die Produkte von hCGCoach sind auch für Männer geeignet.
Die Stoffwechselkur sowie alle unsere Produkte sind darauf ausgelegt, den Körper beim Abnehmen zu unterstützen und den Stoffwechsel zu Optimieren, unabhängig vom Geschlecht.
Männer können genauso von den Vorteilen der Kur und den Produkten profitieren wie Frauen.
Kann ich Ihre Produkte auf Reisen problemlos mitnehmen?
a, du kannst unsere Produkte problemlos mit auf Reisen nehmen.
Wir empfehlen die Produkte in Ihren Originalverpackungen mitzunehmen, zudem solltest du bei Flugreisen die geltenden Sicherheitsbestimmungen für Flüssigkeiten beachten. Wenn du Speedboost mitnimmst, achte darauf, dass sie in deinem aufgegebenen Gepäck verstaut sind.
Sind die Produkte auch für Diabetiker geeignet?
Der überwiegende Teil unserer Produkte ist auch für Diabetiker geeignet.
Allerdings könnten einige Produkte, wie unser Speedboost Energy, Thermoboost und unser Kaffee, aufgrund des enthaltenen Koffeins möglicherweise ungeeignet sein. Wir empfehlen dir, dies unbedingt vorher mit deinem Arzt abzuklären.
Kann ich die Kur auch als Vegetarier oder Veganer machen?
Ja, die Stoffwechselkur lässt sich auch vegetarisch oder vegan durchführen. Derzeitig bieten wir aber keine vegetarische oder vegane Variante unseres beliebten Stoffwechselpakets an. Wir arbeiten daran, eine vegane Variante anzubieten, aber bisher haben wir noch kein Protein gefunden, das unseren Ansprüchen entspricht.
Wenn du die Kur trotzdem als Vegetarier oder Veganer durchführen möchtest, gibt es einige Dinge zu beachten. Du solltest pflanzliche Proteinquellen in deine Ernährung einbauen. Unsere Liste der erlaubten Lebensmittel wird dir dabei helfen, die richtigen Produkte zu finden.
Auch wenn die vegane Version noch in Arbeit ist, ist es mit den richtigen Anpassungen durchaus möglich, die Kur erfolgreich durchzuführen und dabei alle notwendigen Nährstoffe zu bekommen.